SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] aby nie został smak w ustach. Ja swoje pierwsze DNP ściągnęłam z tej dziwnobrzmiacej firmy w Grecji, drugi DNP robiłam razem z zaprzyjaźnioną chemiczką :D, w wyniku czego odechciało mi się już raz na zawsze. Potem zamawiałam znajomej właśnie w Clen4sale, dzięki czemu miałam możliwosć sprawdzenia kolejnego punktu sprzedaży wysyłkowej, a [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeze mnie kulturystów to określenie zupełnie mylne, bo : Mike Materazzi przeszedł zawał na początku tego roku tj. 2008, Lee Preast walczy ze słabością swojego serducha aktualnie, natomiast jednym zjawiskiem archologicznym w zestawie jest kariera Weelera, który co więcej jest żywym i niepodważalnym przykładem do czego prowadzi używanie sterydów.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14902 Data: 2008-03-20 13:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już 5 lat w Iraku...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przyznał że nie spodziewał się tak długiej wojny i tak wielkich strat... Co zyskali Polacy na tej wojnie? g****. Żołnierze przynajmniej mogą się pochwalić ze zyskali coś czego u nas pewnie( i oby) nigdy nie zdobyli,czyli doświadczenie na prawdziwym polu walki,ale co zyskała Polska na włażenie w dupe hamburgerom? Nic,kompletnie nic. Tusk [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-03-20 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nin-Jutsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla pracownikow np. wiercacych młotem udarowym. Chodzi tu m. in. o te wielkie słucha3wy na uszy. Lekka przerobka była i słuzą mi do mp3. Noszę je na szyi zeby moc w razie czego szybko załozyc. No i oczywiscie przemalowałem je... na czarno zeby przypominały zwykłe. Dokleiłem naklejke ktora zrobiłęm wzorujac sie na zwykłych. Dla ludzi ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10939 Data: 2008-03-20 14:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akrobatyka jak zaczac

    Temat
    Inne dyscypliny

    hej chciałam sie dowiedziec jakie sa podstawy akrobatyki, od czego trzeba zaczac. niestesty w moim miescie przyjmuja tylko male dziewczynki a ja mam 17 lat. ale chciałam sie nauczyc chociaz podstaw tak dla siebie. mam nadzieje ze mi doradzicie jakie cwiczenia wykonywac;))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2008-03-21 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza + trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rechabilitacje chodzilem chyba 2tygodnie i zrezygnowalem.Jesli chodzi o cwiczenia silowe to wlasnie wtedy zaczynalem cwicyc i nie mialem zamiaru konczyc tego, jedyne czego unikalem to cwiczen rozciagajacych kregoslup.A reszte przysiady mc wszystko cwiczylem. Nie zwazalem na nic cwiczylem dalej. wystepowaly bole kregoslupa ale nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-03-21 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem co zrobic;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest pierwszym krokiem do porazki. Widzisz odchudzasz sie tyle lat i ciagle ladujesz w tym samym punkcie. Przez poprzednie diety juz twoje cialo zaczelo tracic miesnie czego efektemsa obwisle posladni np. Rodzaj diety nie bedzie mial wplywu na przyszal sylwetke na to ma wplyw genetyka w pierwszej kolejnosci a dopiero na koncu po trochu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2008-03-21 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jeśli zaciśniesz pięść, nie będziesz mógł niczego chwycić..." Choi Bae-dal urodził się w Południowej Korei 27 lipca 1923 roku. Jednak świat poznał go jako Masutatsu Oyamę, niepokonanego mistrza karate, który założył styl Kyokushin i pozostawił po sobie niezwykłe dokonania jak np. walka składająca się z 300 rund (każda nowa runda [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2008-03-22 04:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazone,, Gotowoane, Duszone?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wazeniach ustalilem 79Kg z pustym pechezem i jelitem ;) Co do czestotliwosci wydalania to nie jest to regula,od rozpoczecia treningow, 1-2 razy dziennie, nie wiem czego to zasluga, moze organizm staa sie wiecej zachowac dla siebie. Jezeli idzie o jakosc sa to normalne kupy, nie zadne rozwodnione (LOL nie wiedzialem ze tematy fekalne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2008-03-22 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wydolności pracujących mięśni co w czasie treningu co objawia się znacznym przyrostem siły i wytrzymałości, a w okresie po treningowym do szybszej regeneracji organizmu - czego efektem jest przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Preparat zwiększaj również sprawność seksualną mężczyzn, ponieważ tlenek azotu nasila m.in. procesy fizjologiczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-03-22 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki krabowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobacz najpierw z czego sa zrobione te twoje paluszki krabowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14053 Data: 2008-03-22 16:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się nieefektywne po przez dietę. U kobiet, piersi kurczą się w czasie gdy reszta tkanki tłuszczowej zostaje tak jak wcześniej. Należy sobie zadać podstawowe pytanie: Dlaczego mielibyśmy poddawać nasze ciało wyuczonej i często niezdrowej diecie jeśli niechciane centymetry nadal zostają? Czego chcemy to miejscowa redukcja tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2008-03-22 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o Iraku

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do Iraku od razu można między bajki włożyć tylko zawodowi nadterminowi i pracownicy wojska -historie o tym że polacy brali amunicje od amerykanów też są nieprawdziwe czego jak czego ale amunicji nie brakowało -Polscy żołnierze wyjechali za baze po gorzałę -sam w to nie wierzyłem ale polak potrafi :) -patrole polskimi samochodami - owszem [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wielkie dzięki za rady, mam jeszcze tylko jedno pytanie jeśli coś zaczyna się dziać to jak dużo czasu jest na reakcję (np. podanie nolvy). Chodzi mi o to czy jest to kwestia paru dni czy może 2 tygodni? Bo wolałbym się w razie czego najpierw skonsultować z lekarzem a jako, że są święta to skierowanie dostanę najszybciej we wtorek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2008-03-22 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która - bez styerydów - a poprostu działa. U nas jeszcze jej brakuje , ale myślę, że to kwestia czasu. Ludzie śa zmęczeni kulturą koksa. Dlatego Levrone, nie oceniaj czegoś czego nie znasz na bazie jakiejś niesprawdzonej przytyczki, a nawet gdyby to było prawdą co zmienia ten fakt względem nowego nurtu kulturystycznego ? Opcja jest dla [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 14902 Data: 2008-03-23 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się dostosować J, przeczytałem Twój artykuł z podpisu o Jasiu i sog odemnie. Postanowiłem jeszcze raz zweryfikować dane. Problem mam z wyliczeniem kalori bo w zależności z czego kożystam wychodzi od 2300 do 2800kcal. W końcu uśredniłem na 2500 – 400kcal = 2100kcal. Przyjąłem 2g białka na kg, 25 % tłuszczy, reszta węgli. 156/ 59/228/ [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2008-03-23 09:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy intensywnym rozciaganiu sie zdarzają wiec uważaj. Pamietaj że rozciąganie to przyjemnosc i relaks, wiec nie ma tutaj takich ograniczen jak przy treningu siłowym Jedyne czego nie polecam to rozciąganie z samego rana, mięśnie są jeszcze 'zastygłe' i musza miec czas zeby dojsc do siebie, polecam rozciagac sie pod wieczór. Osobiście rozciągałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2008-03-23 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia a narkotyki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzinę, dzieci, ćwiczą i żyją lajtowo ogólnie. Ale i znam takich, co maria zawładneła ich mózgiem i z normalnością nic wspólnego nie mają. Chodzą tacy zmuleni, polew z byle czego, świat widzą przez palce. Dogadać się z nimi ciężko, oj ciężko. Także to zależy wg mnie od podejścia i psychiki. Jak ktoś pali po to, żeby uciekać od problemów to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak spadku wagi. co robie zle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już za słaby, po prostu prowadzący patrzy, co jest dobre dla większości a nie dla jednostek), ponadto co do diety, to również sadzę ze za mało jesz... nie piszesz także z czego uzyskujesz te 1200 kcal, jeśli są to glównie węglowodany proste to i tak dobrze, ze nie tyjesz... a tak na pocieszenie mały offtop: zaglądnąłem w profil, jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2008-03-23 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    porzadnie trzymaj diete a nie odzywki, one nie sa tutaj niezbedne i jak myslisz ze są 'złotym środkiem' to sie mylisz. a zeby redukować to trzeba mieć z czego a u Ciebie niestety niewidze zbytnio z czego, na brzuchu troche fatu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2008-03-23 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)